维生素d的作用及功能 缺乏维生素D有什么危害

时间:2019-03-04 22:58:29 来源: //www.suilea.com/ 作者:人人健康网

日常生活或是在网络文章中可看到,维生素D常常和钙联系在一起,马文君主任表示,促进钙吸收的确是维生素D最核心的功效之一。除了几乎人所共知与骨骼相关的功效外,马文君主任指出,维生素D还有一些骨外的功效,但目前作用机理尚未完全明确,有待学界进一步的研究。

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  维生素D的作用有哪些??

素D可促进钙吸收

维生素D的主要功效是维持钙、磷在肠道吸收并抑制甲状旁腺素的分泌,同时还可维持血钙和血磷的正常水平,从而促进骨骼健康和保持神经和肌肉的正常功能。02维生素D的骨外功效

维生素D对心血管、肿瘤、内分泌、免疫,以及女性怀孕和胎儿生长发育都会产生一定的影响,还有国内外大量文献表明维生素D的缺乏和肥胖密切相关……03维生素D影响生育力吗??

维生素D在男性生殖健康当中的确充当着一定作用,但至于维生素D会否影响精液质量,目前研究结果还没办法统一,因此维生素D和男性生育能力……04维生素D能预防乳腺癌??

国外研究认为体内较高的维生素D水平可能会降低乳腺癌发病率,而且能改善患者的预后状况,但目前国内仍缺乏相关数据支撑。鉴于乳腺癌的发病与人种……

缺乏维生素D有什么危害??

缺乏维生素D / 可诱发骨骼疾病

婴幼儿缺乏维生素D易患上佝偻病,具体症状可表现为囟门晚闭、肋骨有串珠、手镯足、O型腿、X型腿等。就成人而言可出现软骨病,后期症状包括骨痛、行走困难等。65岁以上的老年人缺乏维生素D,则可导致骨质疏松,肌肉和骨骼的钙流失,老年人也容易跌倒和骨折。

除此以外,由于维生素D存在一些骨外的功效,维生素D对心血管、肿瘤、内分泌、免疫,以及女性怀孕和胎儿生长发育都会产生一定的影响。

 你缺乏维生素D吗??

如何判断是否缺维生素D检测血清当中25-(OH)D的水平是至关重要的检查手段,一般情况下,人体25-(OH)D大于75nmol/L说明体内维生素D较为充足,而如果小于50nmol/L则可认为……阅读全文>>

什么人要检测25-(OH)D只有孕妇、哺乳期妇女、肥胖症病人、骨质疾病病人、肝肾功能异常的病人,以及长期呆在室内不接触阳光的人群,又或是服用抗结核药、抗癫痫药的人群……

缺乏维生素D怎么办如果出现维生素D的缺乏且已有明显症状,患者可在营养师的建议下使用补充剂,并在服药后3-6个月进行血清25-(OH)D水平的复查,以判断摄入维生素D有否超量…


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