又是周五 周五综合症你惹上了吗?

时间:2014-04-03 16:31:16 来源: //www.suilea.com/ 作者:人人健康网
  

周五综合症是指到周五时,许多白领因期待周末工作状态下降、工作效率降低,有的人甚至出现头晕、胸闷等不适症状。周五综合症对职场人士心理和生理上的伤害已经到了比较严重的程度。


(周五综合症你惹上了没?)

  周五综合症职场表现:

每到星期五,有些职场人士就会觉得特别累,思想不集中,效率也低,整个人就像散了架一样,虽然表面在工作,但心情已经游离。经过了紧张的四天工作,想想紧跟而来的假期,实在是没有太大的激情和心情投入工作,表现出莫名的烦躁、疲倦,易发怒,工作效率也极差,偶尔情况严重时,还甚至怀疑自己是否还有能力继续工作下去。

也有些职场人士每逢周五就会觉得身体不适,头晕、胸闷、紧张,提不起精神,就像生病一样。去医院查不出原因。奇怪的是,这种症状,平时就没有,即使工作很忙,也只是觉得疲倦,睡上一晚也就没事了,唯有星期五的症状,始终无法消除。

  看看你的周五是不是这样的?

 8:00 起床

症状:没事傻乐——每到星期五,心里就是这个欠揍的高兴的样子……

9:00 到公司

症状:精神抖擞——今儿个啊,真呀真高兴!

  11:00 坐在电脑前

症状:表情痴呆——双手双脚开始痒痒了,下班后干神马咧!得好好思虑思虑!

 13:00 午休结束

症状:开始焦虑——觉得有一种莫名的焦躁,等待着指针指向六点的瞬间。

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